Yenidoğan bebeğin uykusu. Yeni doğan bebekler, birçok yönden gelişmeye devam ettikleri için gün içinde uzun saatler uyumaları gerekir. Bu, hem gündüz hem de gece toplam 17 saat veya daha fazla uyuyabilecekleri anlamına gelir. 4 ay 12 ay arası. Bu yaşlarda, bebeklerin günde 12 ila 16 saat uyumaları gerekir. Buayda birden cok uyanmaya ve bensiz uyuyamamaya basladin. Tabii ki sebepleri var. Birincisi ortam degisikligi. Ama yok, uyumaz. Kendi kendine uyumaz. Bebek arabasinda uyumaz, oto koltukta uyumaz, babada uyumaz, sallanarak uyumaz Bir tek bende, memede veya omzumda uyur. Tabii her yerim yamuk yumuk. Eve geldigimizde saat 17.00- 08.40 1112. aylarda yaşanabilen bu uyku gerilemesini birçok anne ve baba bebeklerin artık tek uykuya hazır olduğu düşüncesi ile karıştırır. Çünkü bu dönemde bebekler öğlen uykularını az uyumaya (45 dakika) ya da hiç uyumamaya başlayabilirler. 8 aylık bebek nasıl yatmalı? Uyku Miktarı 8-12 ay arası bebeklerin, gece ortalama 8Aylık Bebek Uykusu. Bazı bebekler 8 aylık dönemlerinde gece beslemenize ihtiyaç duymadan tüm gece uyuyabilir, bazıları uyumazlar ve 9 aylık olana kadar ve hatta sonrasında da geceleri 1-2 kez beslenmeye ihtiyaç duyabilirler. 8 aylık bebekler gündüzleri de 2-3 kısa uyku uyurlar, gün içerisinde toplamda 2-3 saat kısa uyku ve Bebeğimuyumuyor sebebi nedir ?Bebeğin uyumaması,bebeğim gece uyumuyor,bebek neden uyumaz ? 7 Mayıs 2013 Salı 17:54. Tweet. 2-3 aylık 3-4 saat aralıksız uyur ve beslenmek için uyanır, aktif uyku %43 e düşer, 3 aylık olduklarında çocukların %71 i tüm gece boyunca uyur tQYqhV. Bebekler genellikle ülkemizde uykusuzluk ile eş anlamlı olmasına rağmen, dünyanın birçok ülkesi için bu geçerli değildir. Başta Avrupa olmak üzere dünyanın birçok ülkesinde bebekler doğar doğmaz belli bir uyku rutininin içerisine otururlar. Ancak onların bile uykusuz geceleri bulunmaktadır. Bebekler Neden Uyumaz? Bebeklerin uyumaması genellikle anne ve babaların korkulu rüyası olmaktadır. Eğer bir bebek için sürekli olarak uykusuzluk problemi bulunuyorsa bunun için akla gelen ilk neden kolik veya gaz olmaktadır. Diğer bir yandan sürekli olarak uyumayan bebeklerin bir diğer ortak özelliği ise yalnız teknikler ile uyutulmaya çalışılmasıdır. Eğer düzenli uyuyan bir bebekse ve birden uykusuzluk baş gösterdiyse o zaman bunun altında yatan sebepler şunlar olabilir. Diş Çıkarma Dönemi Bebeklerin en huysuz ve en çok anneye bağımlı olduğu zamanlar olmaktadır. Bu dönemde bebeklerin sıkıntıları çok fazla artmaktadır, bu sebeple de geceleri uyumada zorluk yaşanmaktadır. Sağlık Sorunları Bebeklerin sağlıklarının bozulup bozulmadığını anlamak son derece zor olmaktadır. Bunun yanında ipuçlarını takip ederek sağlık sorunu olup olmadığı araştırmalıdır. Bebeklerde görülen en sık sorunlar ise; burun tıkanıklığı, kabızlık, karın ağrısı, grip, gaz sancısı ve bebek reflüsü olmaktadır. Karnının Acıkması Bebekler özellikle il doğdukları zamanda çok sık acıkırlar. Uyku döngülerinin arasında aç olduklarını fark edip tekrar uykuya dönmeyi başaramayabilirler. Böyle bir durumda annenin emzirmesi bebeği rahatlatarak uyumaya devam etmesini sağlar. Eğer bebek emzirdikten sonra gevşiyor ve uyumaya devam ediyorsa o zaman bunun sebebi açlık olmaktadır. Gündüz Uykuları Bebekler belli bir yaşa gelene kadar gündüz uykularına devam ederler. Ancak bu gündüz uykularının olması gerekenden daha uzun olması, gece uyumalarını engellemektedir. Diğer bir yandan bebeğin yaptığı son gündüz uykusu akşam yatma saatine çok yakınsa yine uykuya dalmada zorluk yaşar. Fazla Uyaran Bebeklerin gün içerinde fazla uyarana maruz kalması da uyku hormonlarını etkileyen bir durumdur. Özellikle ekran ışıkları bu konuda bebeklerin uykusunu engelleyen en önemli faktördür. Uykusunun Çok Gelmesi Bebekler hakkında doğru bilinen yanlışlardan birisi de çok uykusu olan bebeğin daha çabuk uyuyacağıdır. Halbuki durum tam tersidir. Fazla uykusu olan bebek kendisini sakinleştiremeyeceği için daha zor uyur. Yanlış Yatak Seçimi Yatak seçiminin yanlış olması veya beşiğin içerisinde çok fazla uyaran bulunması da bebeklerin uykularını engellemektedir. Ayrılık Korkusu Bebekler bazı dönemlerinde ayrılık korkusu yaşamaktadır. Eğer bebeğiniz bu dönemlerinden birinde ise o zaman siz yanından uzaklaşır uzaklaşmaz ciddi biçimde ağlamaya başlayacaktır. Artan Sosyallik Bebeklerde özellikle 6. aydan itibaren sosyalleşmeleri artmaktadır. Bu sebeple sizinle daha fazla vakit geçirmek istemektedirler. Bu sebeple de uykusuzluk baş gösterebilir. Gece Bebeklerin Uyumak İstememesinin Sebebi Bazı bebekler geceleri uyumak istemezler. Bu surum uyuyamamasından farklıdır. Bebeklerinin uyumak istemem sebepleri ise genellikle; daha çok oyun oynamak istemeleri, yürümeye yeni başlamaları, gece ve gündüzü ayırt edememeleri ve gündüz uykularını yeterince uyuyamamalarıdır. Yeni doğan bebekler ile 1 aylık bebekleri uyutmak deveye hendek atlatmaktan zor olabilir. Yeni doğan bebekler ile 0-3 ay arası bebeklerin uyku düzenine ilişkin internette şöyle bir arama yapsanız karşınıza saçları fönlü, güzel makyajlı, şık şıkıldım uzmanlar çıkar ve size bebeğinizin günde 16 ila 20 saat uyuması gerektiğini söylerler. Oysa ki bir çok bebek hayatlarının ilk aylarında bırakın 20 saat uyumayı, uykuya dalmamaya yeminli gibi görünürler. Huzursuzluk, ağlama nöbetleri de cabası! Denemediğiniz uyku pozisyonu, emzik, yatak, döşek kalmaz yine de bebeğinizi uzmanların söylediği gibi uyutamazsınız. 'Uyusun da büyüsün' ninnileri bebekleri değil anneleri uyutmak için var! Bebekler neden uyumaz? İşe mutlaka hayati ihtiyaçlarla ilgili durumları kontrol ederek başlayın. Bebekleri uykusuz bırakan en hayat ihtiyaç 'doyamamak' ikincisi de 'gaz sorunları'dır. Çoğunlukla iki durum birbirini tetikler. Bebek doymak için emer ancak gazın yarattığı şişkinlikle huzursuzlanır doyamadan emmeyi keser. Açlık ve acı karışır, uykular kaçar. Bebeğim aç mı, sütüm yetmiyor mu? Uykusuzluk söz konusu olduğunda biz annelerin ilk aklına gelen 'bebeğim aç mı, sütüm yetmiyor mu?' kaygısı oluyor. Süt yetersizliği uykusuzluğun bir nedeni olabilir. Eğer yüksek iştahlı bir bebeğiniz varsa ve süt miktarınızın yetmediğini düşünüyorsanız devam sütü desteği alın ve bebeğinizin uykuya geçip geçemediğini kontrol edin. Bebekler emerken yorulurlar ve erkenden uykuya dalarlar. Böyle durumlarda açlık hali sürer. Anne kucağından ve memeden ayrıldıkları anda uyanır ve yeniden emmek isterler. Böyle durumlarda bir süre bebeklerin kucakta kalması ve yeniden emmek için uyanmalarını beklemek işe yarayabilir. Ayılıp hemen emmeye geçen bebek doyması sonrası uyuyabilir. Bebeklerin kabusu gaz! Bebeklerde gaz sorununu çözmek atomu parçalamak gibi bir şey. Burada hem bağırsaklarda biriken gaz hem de midede şişkinlik yaratan gazla mücadele etmek gerek. Bebeğin beslenme sonrası mutlaka midesinin rahatlatılması şart. Aksi halde yatırdığınız gibi uyanır. Gelelim bebeklerin asıl uyumama nedenine Ne açlık ne de gaz! Bebeklerin uyumamasının en büyük nedeni yaşadıkları 'huzursuzluk' halidir. Uyku ihtiyacının kendisi bebekleri huysuzlaştırır. Uykunun gelmesi sonrası vücut kontrolünü kaybetmeye başlayan bebekler bu durumdan korkar ve kaygı seviyeleri yükselir. Uyuyamadıkça bu durum daha da karmaşık bir hal alır ve huzursuzlaştıkça bebeklerin uykuya geçmesi daha da zorlaşır. Yani uykusuzluk daha çok uykusuzluğu ve huzursuzluğu beraberinde getirir. Bebeğinizi önce sakinleştirin sonra uyutmaya çalışın Bebekler sakinleşmek için anne bedenine ihtiyaç duyarlar. Doğum öncesi ortamın benzeri haller yaratmak çoğunlukla bebeklerin sakinleşmesine yardımcı olur. Buradaki en önemli kural annenin sakin olması! Stres hormonları bebekle anne arasındaki bağın kurulmasını engeller unutmayın! Bebeklerin sakinleştirmek için daha sonra yapabilecekleriniz ise şöyle - Bebeği ideal hızda sallayın. Doğru ritm anne karnındaki gibidir. Sallarken yürümek işe yarayabilir. - Şişşşt sesi çıkarın. Bu ses bebeğin anne karnında duyduğu sese çok benzer. Bazı bebekler bu sesin yüksek olmasından hoşlanır. Şiddetini bebeğinizin tepkisine göre belirleyin. - Mutlaka kucağınıza alın. Mümkünse anne kucağı. Basit ninniler, şarkılar söyleyin. - Emzirmek şart. Bebekler emerken stres seviyeleri düşer. Emzirmek onlar için en ideal sakinleştiricidir. - Hiçbir şey işe yaramıyorsa kundak yapmayı deneyin. Bazı bebekler anne karnındaki sınırlı ortamın eksikliği nedeniyle huzursuzlanır ve uyumayı reddeder. Güvenli bir kundaklama yöntemi bebeğinizin sakinleşmesini ve uyumasını sağlayabilir. Gece mi gündüz mü uyumalı? Bebeklerin sağlıklı gelişmeleri için uyku şart. Bazı bebekler gündüz uyumazken geceleri uyuyabilir yada tam tersi. Böyle durumlar çoğunlukla normal kabul edilir. Eğer bebeğinizin gelişiminde bir gerilik söz konusu değilse yeterince uyuyor demektir. Bebeklerde rahat ve uzun uyku için ideal uyku pozisyonları Bebeğinizi saatlerce uyutacak mucizevi bir uyku pozisyonu yok. Bunu bilerek devam etmekte fayda var. Ancak ideal uyku pozisyonunu bulmak uykuda kalış kalitesini arttırır bu da bir gerçek. Çünkü ideal pozisyonlar bebekleri sakinleştirir ve rahatlatır. Bebekler için 3 ayrı uyku pozisyonu deneyebilirsiniz. Bunlar 'sırt üstü', 'yüz üstü' ve 'yan yatırma' pozisyonlarıdır. Bu pozisyonları sırayla deneyip bebeğinizin tepkisini görerek işe başlayın. Hangi pozisyonda daha rahat yattığını mutlaka gözlemleyerek ayırt edebilirsiniz. Ancak bebeklerde uyku pozisyonlarıyla ilgili hatırlamanız gereken 'hayati derecede önemli' tehlikeler var! Bazı pozisyonlar 'ani bebek ölümü' denilen durumları tetiklediği için tıbben güvenli sayılmaz. Tıbben en güvenli görülen pozisyon 'sırt üstü' yatıştır. Ancak bir çok bebek bu pozisyonda çok da rahat uykuya geçemez. Yüz üstü yatış bebeklerin çoğunun ilk tercihi olabilir. Özellikle gaz sancılarını azaltıcı etkisi nedeniyle bebekleri rahatlatır. Ancak kusma ihtimali bu pozisyonu tehlikeliler arasına sokuyor. Mutlaka bu pozisyonda bebekler gözlemlenmeli mümkünse kusmaya karşı güvenli yatak ve yastıklar kullanılmalı. Yan yatış da bebeklerin sevdiği bir pozisyondur. Kusma riskini azaltır ve çoğu bebek için emmeyi hatırlattığından sevilir. Burada en çok dikkat edilmesi gereken şey hangi pozisyonda olursa olsun yeni doğan bebeklerin gözlenmesi ve ara ara pozisyonlarının değiştirilmesidir. Güvenli diye hep aynı uyku pozisyonunda ısrarcı olma. Bebeğin rahat ettiği anları iyi gözlemle. 'Kucağa alışır' diye korkma, bebeğine sarıl. Tehlikeli pozisyonda uykuya daldıysa bir süre sonra güvenli pozisyona çevir. Sırt üstü yatamayan bebekler Moro refleksi Bazı bebekler için sırt üstü yatmak imkansızdır. Bunun nedeni ilkel çağlardan getirdiğimiz bir refleksimiz. Moro sıçrama refleksi olarak bilinen bu durum bebeklerde kendini sırt üstü yatırma sonrası kollarını çırparak uyanma olarak gösterir. İlkel dönemlerde ağaçlarda yaşayan atalarımızı ağaçtan düşmemeleri için koruyan bu refleks yeni doğanlarda kendini çok net gösterir. Sırt üstü yatma bebeklerde düşme hissi yaratır ve sıçrayarak uyanırlar. Böyle bebekleri yan yatırma sorunu büyük ölçüde çözebilir. Sonuç olarak, uyku için genel bir kural yada yöntem yok. En ideali bebeğinin tepkilerini izlemek ve kendine has doğru yolu bulmak. Bebeklerin uyuması için ilk kural 'rahat ve sakin' olmalarıdır. Bunu sağlamanın en kolay yolu da anne kucağında sallanmadır. Bebekler için uyku ilacı ! Uyumayan bebekleri uyutmak için tıbbi çareler arayanlar soluğu bebekler için uyku ilacı aramakta bulabilir. Çoğunlukla bağırsak hareketlerini düzenleyen ilaçların bebekleri uyutacağı düşünülür ancak bugüne kadar işe yaradığını söyleyen bir kişi duymadım. Bu nedenle bu seçenek bence uzak durulması gereken bir yol. Deniz Temur'u sosyal medyadan takip edebilir ve danışmanlık ihtiyaçlarınız için sorularınızı iletebilirsiniz. Bebekler neden uyumaz sorusunun cevabı, bebeğin kaç aylık olduğuna göre değişebilir. Bebeklerde uyku düzeni büyüme evresiyle paralellik gösterdiği gibi; bebeğin uyuduğu ortam şartları ya da bebeğin beslenme süreci uyku sorununa yol uyku düzeni, yaşamın ilk evrelerinde günde ortalama 18-20 saat iken, bebek büyüdükçe bu süre 10-12 saate kadar uykusuzluk genellikle bebeğin uyuduğu ortamın olumsuz şartlarından kaynaklanır. Bebeğin nitelikli bir uyku uyuması için ortam şartlarını iyileştirmek, bebeğin uyanık olduğu zamanları daha iyi değerlendirmek ve bebeği sakinleştirme yöntemleri hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Ortam sıcaklığı bebeklerin uykusunu doğrudan etkiler. Bebeğin uyuduğu oda ortalama 20-24 derece olmalıdır. Bu sıcaklığın alt ya da üst değerleri, bebeklerde uykusuzluk sorununa yol açacağı gibi bebeğin hastalanmasına da neden olabilir. Bebeklerde uykusuzluk nedenleri arasında gaz sorunu da bulunur. Bebeğin gazının çıkarılmaması, bebeğin ağlamasına ve uyuyamamasına sebep olur. Bebeğin altının temiz olmaması, terlemiş olması gibi nedenler de uykusuzluk sorununa yol açabilir. Anne sütü, ilk altı ayda bebekler için mükemmel bir gıda olduğu gibi, bebeğin sindirimi açısından da idealdir. İlk altı ayda anne sütü dışında ek besinler verilen bebeklerde de uyku sorunu görülebilir. Bebeğin rahatsız bir yatakta uyuması, bulunduğu odanın çok fazla ışık alması ve odanın gürültülü olması da bebeklerde uykusuz sorununa sebep Rahat Uyuması için Ne Yapılmalı?Bebeğin rahat uyuması, bebek gelişimi açısından oldukça önemlidir. Niteliksiz bir uyku bebeğin huzursuz olmasına ve ağlama nöbetleri yaşamasına neden olabilir. Bu durum da hem beslenmeyi hem de gelişimi olumsuz etkiler. Bebeğin uykusunu nitelikli hale getirmek için yapılması gerekenler şöyledir Bebeği emzirdikten sonra, bebeğin gazını çıkarın. Doğru emzirme pozisyonları,bebeğin gaz sorunu yaşamasını önleyeceğinden, emzirme pozisyonunuza dikkat edin. Bebeği uyutmadan önce bezinin temiz olup olmadığını kontrol edin. Uykudan önce bebeğin bezini değiştirmeniz hem daha rahat uyumasını sağlar hem de cildinin tahriş olmasını engeller. Bebeğin uyuduğu ortamın sessiz ve rahat olduğundan emin olun. Odanın çok fazla ışık almaması, bebeğin daha rahat uyumasını sağlar. Bebeklerde uyku düzenini sağlamak için, bebeğin uyanık olduğu zamanları iyi değerlendirin. Bebek uyanıkken onunla vakit geçirin ve ses ya da hareketlerle dikkatini çekmeye çalışın. Bebeğin nitelikli uykusu için, nitelikli beslenmesinin önemli olduğunu unutmayın. Dolayısıyla özellikle 0-6 aylık dönemde anne sütünü nitelikli hale getirmek için beslenmenize dikkat Uyku SüresiBebeklerde uyku süresi belirlenirken bebeğin kaç aylık olduğu göz önünde bulundurulmalıdır. Bebeklerde aylara göre uyku süresi şöyledirBebeğin YaşıGece UykusuGündüz UykusuToplam Uyku SüresiYenidoğan, 1-2 Ay8-9 saat9-10 saat17-19 saat2-4 Ay9-10 saat5-6 saat17-20 saat4-6 Ay10-11 saat4-5 saat17-20 saat6-9 Ay10-12 saat3-4 saat13-16 saat9-12 Ay10-12 saat2-3 saat12-15 saat12-18 Ay11-13 saat2-3 saat12-15 saat18-24 Ay11-13 saat2 saat13-15 saat2-3 Yaş10-12 saat1-2 saat11-14 saatYenidoğan bebeklerde gündüz uykusu süresi yaklaşık 9-10 saattir. Gece uykusu ise ortalama 8-9 saattir. Bebek büyüdükçe, gündüz uykusu süresi kısalırken, gece uyku süresi artar. Bebeklerin 3 yaşına kadar günde en az 11 saat uyumaları uyku düzenini sağlamak için, bebeğin uyuduğu ortamın şartlarına dikkat etmek şart olduğu gibi, beslenme süresi, gaz çıkarma ve bebeğin bakımı konusunda da dikkatli olunmalıdır. 9 aylık hamilelikte kanama olmasının birçok nedeni olabilir. Anne adayında stres ya da üzüntü gibi duygu durum bozukluğu varsa kanama 9. ayında kanama nedenleri hakkında bilgi almak için doktorunuzla iletişime geçmeniz ve tavsiyelerine uymanız bebeğin ve annenin sağlığı açısından 9. ayında kanama doğumun da yakın olduğunu gösterebilir. Hamileliğin son ayında bebek baş aşağı durur ve doğuma hazır hale gelir. Planlanan tarihten önce doğum yapma olasılığı nedeniyle önceden iyi hazırlanmanız aylık hamilelikte kanama neden olur?9 aylık hamilelikte kanamayı önlemek için nelere dikkat edilmelidir?Gebeliğin 9. ayında bebeğin gelişimi tamamlanır mı?Hamilelik Kanaması Ne Zaman Tehlikelidir?Hamileliğin ikinci veya üçüncü trimesterinde kanamaHamileliğin sonuna yakın normal vajinal kanamaBenzer yazılar9 aylık hamilelikte kanama neden olur?Gebeliğin her ayında olduğu gibi 9. ayda da kanama riski olabilir. Bazen küçük kanamalar meydana gelebilir, bazen tehlikeli kanamalar meydana aylık hamilelikte kanama için tehlikeli durumlardan biri, bebeğin plasentasının bir kısmının rahim girişini kaplamasıdır. Bu durumda, kırmızı ve bol kanama meydana gelebilir. Bu kanama annenin hayatını bile tehlikeye plasentasının rahim ağzını kaplaması plasenta previa doktor kontrolünde olması gereken ciddi bir durumdur. Bu, hamileliğin 9. ayında ve ilk birkaç ayda olabilir. Kesin bir tedavisi olmamakla birlikte, tam gelişmiş bir bebeğin sezaryen ile doğuma ihtiyacı aylık hamilelikte kanamaGebeliğin 9. ayında kanama nedenleri şunlardır• Doğumun başladığını gösteren nişan adı verilen bir işaretin ortaya çıkması,• Rahim ağzı hastalığı nedeniyle erken doğum,• Bebeğin eşinin serviksi kaplaması plasenta previa• Plasental dekolman oluşumuTüm bu faktörler hamileliğin dokuzuncu ayında kanamayı tetikleyerek bebeğin veya annenin sağlığını riske atabilir. Kanama belirtileriniz ortaya çıktıktan sonra hamileliğinizin 9. ayında kanamanın nedeni hakkında doktorunuzla aylık hamilelikte kanamayı önlemek için nelere dikkat edilmelidir?Gebeliğin her aşamasındaki kadınlar kanama riski altındadır. Bunun temel nedeni stres olsa da hamilelikte kanamayı önlemek için atılması gereken adımlar şunlardır• Anne adayı hamileliğin hangi ayında olursa olsun ağırlık kaldırmamalı ve rahmi kasmamalıdır.• Yaralardan ve hassasiyetlerden servikal enfeksiyon ve kanamayı önlemek için özen gösterilmelidir.• Cinsel ilişkiden sonra kanama olabileceğinden cinsel ilişki sırasında dikkatli olunmalı.• Bebek partnerinizin serviksi yandıysa doktorunuz cinsel ilişkiyi sınırlayacaktır. Bu nedenle, bu kısıtlamalara uyulmalıdır.• Hamileliğinizin erken döneminde kanama sorunlarınız varsa doktorunuz fiziksel kısıtlamalar getirebilir. Bu fiziksel sınırlara bağlı kalmak ve önerildiğinde uzanmak bebeğinizin ve sizin sağlığınız için önemlidir.• Myom olan adaylarda kanama sıklıkla görülür. Bu konuda doktorunuzdan yardım almanız en doğrusudur.• Gebeliğin son birkaç ayındaki kanama erken doğumu 9. ayında bebeğin gelişimi tamamlanır mı?9 aylık hamilelikte kanamaİlk aydan itibaren yavaş gelişen bebekler, tam gelişmiş ve dokuzuncu ayda doğmaya hazırdır. Bu ay doğan bebekler artık dış dünyaya uyum sağlayabilir ve küvözde kalmalarına gerek 9. ayında bebeğin gelişimi şu şekildedir• Bu ay bebeğinizin ciğerleri tamamen gelişmiş ve doğuma hazırdır.• Bebeklerde önemli kilo artışı gözlemlendi.• Yağ tabakası geliştirme tamamlandı.• Doğmak için bebek tam olarak gelişmiştir ve doğmayı Kanaması Ne Zaman Tehlikelidir?Bebeğinizin sağlıklı gelişmesi için ilk 3 ayda dikkatli olun. 3. ay tamamlandıktan sonra tehlike geçmiş sayılmaz ve bebeğin gelişimi yakından sırasında tehlikeli kanama aşağıdaki gibidir• Mevcut kanama sırasında pıhtı düştüğünü hissederseniz, düşük yapma riskiniz olabilir.• Ektopik veya molar gebelikte kanama tehlikelidir.• 20. haftada yaşanan gebelik, erken doğum veya düşüğe işaret ettiği için bu etkenlere karşı önlem alırken doktorunuzla iletişime geçmeli ve olası tehlikeye karşı hazırlıklı olmalısınız. Gebeliğin 9. ayında kanamanın nedeni B-ultrason sonuçlarına göre analiz aylık hamilelikte kanama bebeğin plasentasının rahim ağzında olmasından kaynaklanıyorsa doktor muayenesini geciktirmeyin. Bu kanama her dönemde büyük ve riskli son evrelerinde hafif kanamalar ciddi olmasa da bunu doktorunuza söylemeniz önemlidir. Bu aşamada kanamanın şiddeti, rengi, sıvının varlığı veya yokluğu ile ilgili tüm detaylar önemlidir. Doğum çantası her zaman hazır olmalıdır, çünkü 9 aylık hamilelikte kanama doğum için hazır olmanız gerektiğinin bir ikinci veya üçüncü trimesterinde kanamaİkinci veya üçüncü trimesterde olası vajinal kanama nedenleri şunlardırServikal yetmezlik rahim ağzı çok erken açılır, bu da erken doğuma neden olabilirDüşük 20 haftadan önce veya intrauterin fetal ölümPlasenta ayrılması bebeğe besin ve oksijen sağlayan plasentanın rahim duvarından ayrılmasıPlasenta previa plasenta serviksi kapladığında hamilelik sırasında ağır kanamaya neden olurErken doğum kasılmalar, sırt ağrısı veya pelvik basınç ile hafif kanamaya neden olabilirServikal enfeksiyon, serviksin iltihaplanması veya serviksin genişlemesi gibi servikal problemlerRahim yırtılması, nadir fakat hayatı tehdit eden bir durumHamileliğin sonuna yakın normal vajinal kanama9 aylık hamilelikte kanama normal miGenellikle mukusla karışan hafif kanama, doğumun hamileliğin sonlarına doğru başladığını gösterebilir. Bu vajinal akıntı pembe veya bahsedilen kanama nedenleri sadece referans içindir ve doğru teşhis için doktorunuza sırasında herhangi bir vajinal kanamayı doktorunuza bildirmelisiniz. Kanamanın miktarı, akıntının nasıl göründüğü ve herhangi bir pıhtı veya doku içerip içermediği bir miktarda vajinal kanamanız veya karın ağrısı ile birlikte vajinal kanamanız varsa hemen doktorunuza son birkaç haftasında pembe veya kanlı vajinal akıntının yaklaşan doğum eyleminin bir işareti olabileceğini unutmayın. Bu meydana gelirse, doktorunuza danışın. Bazen bu kanamalar hamilelik komplikasyonlarının bir işareti olabilir. Ana Sayfa Faydalı Bilgiler Uyku Bebekler Neden Uyumaz? Bebekler yetişkinlerden farklı şekilde uyurlar ve geceleri birkaç kez uyanabilir veya bir yetişkinin programına göre uykuya dalmakta zorluk çekebilirler. Bir bebeğin uyumamasının, zamanlama sorunları ve yaş dahil olmak üzere birçok nedeni olabilir. Fakat bebeklerin uyku düzenleri yaş aldıkça ve bir rutine girdikçe değişir. Bebeklerin Uyumama Nedenleri Bebeklerin uyumamasının nedenleri arasında birçok faktör vardır. Bu faktörlerden en önemlilerini sıralamadan önce yaş gruplarına göre bebeklerin uyumama nedenlerini detaylıca inceleyelim. 0 ila 2 aylık bebek neden uyumaz? Yeni doğan bebekler, yaklaşık 3 aylık olana kadar bir seferde 1-2 saatten fazla uyuyamazlar. Anne sütüyle beslenen yenidoğanların her 1-3 saatte bir, hatta bazen daha fazla beslenmesi gerekir. Bu nedenle beslenmek için çok sık uyanabilirler. İlk birkaç aydan sonra bebek yemek yemek için sık sık uyanmayabilir. Yeni doğanlar, ayrıca rahim dışındaki hayata uyum sağlamaya çalışır. Bir bebeğin 24 saatlik uyku-uyanıklık döngüsü geliştirmesi 11 hafta kadar sürebilir. Bu süre dolduktan sonra bile bebekler genellikle geceleri uyanmaya devam eder. Çoğu yenidoğan günde 8 saat olmak üzere günde 16 saat uykuya ihtiyaç duyar. 3 ila 6 aylık bebek neden uyumaz? Bazı uzmanlara göre, bazı bebekler üçüncü ayda bir uyku rutinine girebilir, ancak gece boyunca uyuma alışkanlıkları daha sonra gelişebilir. Ebeveynler genellikle bir bebeği kundaklamanın uyumalarına yardımcı olduğunu bilir. Ancak Pediatric Patient Education'daki bir makaleye göre, bebek yuvarlanmaya başladığında kundaklamak güvenli değildir ve uyumasını zorlaştırabilir. Bazı ebeveynler bu sırada bebeği beşikten beşiğe taşır, bu da rutinlerini daha da bozabilir. Columbia University Department of Neurology’e göre, bu yaştaki bebekler günde 14-15 saat arasında uyurlar. Bu saatlerin yaklaşık 4-5 saati genellikle gündüz meydana gelir. 5 ila 7 aylık bebek neden uyumaz? Yaklaşık 6 aylıkken bebekler geceleri daha uzun süre uyumaya başlayabilir. Bebeklerin bu uyku rutinine alışmaya başladığı ve genellikle her gün aynı saatte kestirdikleri bu sürede, rutindeki aksaklıklar ve benzeri çevresel değişimler uykuyu etkileyebilir. Bu yaştaki bebeklerin günde toplam 14 saat uykuya ihtiyacı vardır ve geceleri 10 saat veya daha fazla uyuyabilirler. Bebeklerin Uyumamasının Diğer Nedenleri Bebeğiniz kaç yaşında olursa olsun, çeşitli sorunlar uyku problemlerine neden olabilir. Bu problemler aşağıdakileri içerir Yorgunluk Aşırı yorgun bebekler uykuya dalmakta zorlanabilir ve uykuya dalmak için sallanma veya emzirilme gibi ekstra yardıma ihtiyaç duyabilirler. Yorgunluğu önlemek için seyahat ederken ve tatillerde bile bebeğinize tutarlı bir şekerleme programı uygulamanız gerekir. Rahatsızlık Bir bebek acı çekiyorsa, uyuyamayabilir. Örneğin hasta bebekler gece boyunca birkaç kez uyanabilirler. Küçük rahatsızlıklar bile uykuyu etkileyebilir. Örneğin, çok sıcak veya çok soğuk bir oda veya ıslak bir bebek bezi uykuyu zorlaştırabilir. Reçetesiz OTC ağrı kesiciler, ara sıra küçük hastalıklardan kaynaklanan ağrılara yardımcı olsa da, 2 yaşın altındaki çocuklara reçetesiz OTC dekonjestanlar, öksürük ilaçları veya asetaminofen gibi ağrı kesici ilaçlar verilmesini önerilmemektedir. Ağrı kesici işe yaramıyorsa ve bunu arka arkaya 3 günden fazla veya birkaç haftada uygulama ihtiyacı hissediyorsanız, bir çocuk doktoruna danışmanız gerekir. Ayrılık Kaygısı Her bebeğin farklı bir kişiliği vardır ve bazıları ebeveynlerine veya bakıcılarına diğerlerinden daha fazla bağlılık geliştirir. Bununla birlikte, çoğu bebek, uykuyu daha zor hale getirebilecek bir dereceye kadar ayrılık kaygısı yaşayacaktır. Bu yüzden Amerikan Pediatri Akademisi, bebeklerin ebeveynlerinin veya bakıcının odasında en az 6 ay ve ideal olarak bir yıl boyunca uyumasını önermektedir. Açlık Bebekler, özellikle ilk 6 aylarında, genellikle geceleri beslenmek için uyanırlar. Bir bebek gece boyunca uyuduktan sonra bile ara sıra acıkabilir ve uyanabilir. Amerika Birleşik Devletleri Tarım Bakanlığı'na göre, bir bebek dudaklarını şapırdatmak, dilini çıkarmak ve ellerini emmek gibi açlık belirtileri gösteriyorsa, sadece emmek isteyebilir veya aç olabilir. Zamanlama Sorunları Çok küçük bebekler düzenli bir programa uyamayabilirler. Ancak daha büyük bebekler bir uyku rutini oluşturma eğilimindedir. Bu rutinden sapmak uyku düzenini bozabilir. Bu nedenle artık normal saatlerinde uykuya dalmazlar. Bunu önlemek için, şarkı söylemeyi veya hikaye okumayı içerebilecek bir gece ve şekerleme uyku ritüeli oluşturun. Bu rutine bağlı kalın ve bebeği her gün yaklaşık aynı saatte yatırın. Bebekler büyüdükçe şekerleme yaptıkları zaman değişebilir, bu nedenle programları da değişebilir. Yeni program netleştiğinde, bu sefer de yeni programa bağlı kalmanız gerekir. Beşikten Beşiğe Geçiş Beşikten beşiğe geçiş, bebeğin uyumasını zorlaştırabilir. Yani yeni bir uyku ortamı rahatsız edici veya yabancı olabilir. Bazı bebekler, beşiğine taşındıklarında ebeveynlerinin odasından çıkarlar. Bu durum, bebek normal ayrılık kaygısı aşamasından geçiyorsa, geçici yalnızlık veya korku duyguları yaşamasına neden olabilir. Fakat aileler, bebeklerin uykuya geçişine yardımcı olmak için tutarlı bir uyku rutini sürdürmelidir. Ayrıca yatağın sağlam bir şilte ile rahat olduğundan ve bebeğin beşikte boğulabileceği hiçbir nesne bulunmadığından emin olmaları gerekir. Bebekler Gece Neden Uyumaz? Bebeklerde uykusuzluk nedenlerinden biri de, bebeğiniz gece mi gündüz mü olduğunu bilmemesinden kaynaklanır. Bu yüzden bebeğinizin gündüzün oyun, gecenin dinlenme için olduğunu öğrenmesi gerekir. Bunu öğrenmesine yardımcı olmak için yapabilecekleriniz aşağıdakileri içerir Gün içindeki her uyanma döneminde onları biraz daha uyanık tutun. Bu, daha sonra uyku ihtiyacını artırmaya yardımcı olacaktır. Bazı uyku uzmanları, bebeğinizin uykuya dalmasına izin vermek yerine, beslendikten sonra birkaç dakika bebeğinizle oynamanızı önerir. Bebeğinizi dışarıya ve güneşe çıkarın. Doğal ışık, iç saatlerini sıfırlamaya yardımcı olur. Dışarı çıkamıyorsanız, bebeğinizin beşiğini veya karyolasını sabit, parlak ışık alan bir pencerenin yanına yerleştirin. Mümkünse gün içinde uykuya neden olan aktivitelerden kaçının, fakat bebeğinizin uyku ihtiyacıyla da savaşmayın. Örneğin, onları araba koltuğundan biraz uzak tutabilirseniz, bu fazladan uyanık kalma süresi daha sonra onlara yardımcı olacaktır. Işıkları düşük tutun. Kollarının ve bacaklarının hareket etmemesi ve kendi kendini uyandırmaması için bebeğinizi gece kundaklamayı düşünün. Ayrıca kendilerini rahat ve güvende hissetmeleri için onları küçük bir beşikte uyutmayı deneyebilirsiniz. Geceleyin bebeklerde uyumama sebeplerinden biri de açlıktır. Açlık, bebeklerin gece uyanmalarının yaygın bir nedenidir. Bu yüzden bebeğinizi birkaç saat önce beslediğinizi bilseniz bile, ihtiyacı olan şeyin yiyecek olup olmadığını kontrol edin. Susuzluk da, bebeklerin uyanmasının bir başka nedenidir. Bir bardak anne sütü veya formül mama bu noktada işe yarayabilir. Bebeğiniz kendini iyi hissetmiyorsa da bu sorunla karşılaşabilirsiniz. Yeni doğan bebeğinizin vücudunda neredeyse her zaman bir şeyler olur ve bu çoğu bebeği rahatsız edebilir. Diş çıkarmak, soğuk algınlığı veya alerji, gaz veya kabız olmak; bunların her biri, bir bebeğin gece boyunca sık sık uyanmasına neden olur. Bu durumlardan birinden şüpheleniyorsanız, çok fazla zaman kaybetmeden bir çocuk doktoruna danışmanız gerekir. Sorunun gaz olduğunu düşünüyorsanız, gazdan kurtulmak için bebeğinize masaj yapmak gibi yardımcı olabilecek bazı doğal çözümlerden de yararlanabilirsiniz. Bebeklerin Ne Kadar Uykuya İhtiyacı Vardır? Bebeklerin yaşlarına ve evrelerine göre farklı uyku gereksinimleri vardır. Aşağıda bebeklerin sağlıkları ve gelişimleri için gerçekte ne kadar uykuya ihtiyaç duyduklarını gösteren bir bebek uyku çizelgesi bulabilirsiniz 3 aya kadar yenidoğan Günde önerilen toplam uyku 14-17 saat Kabul edilebilir aralık 11 saatten az veya 19 saatten fazla değil Gece uykusu 8-9 saat her 2-3 saatte bir beslenmek için uyanma Şekerlemeler 7-9 saat 3-5 defa şekerleme 4 ila 11 ay Günde önerilen toplam uyku 12–15 saat Kabul edilebilir aralık 10 saatten az veya 18 saatten fazla değil Gece uykusu 8-10 saat Şekerlemeler 4-5 saat 2-3 defa şekerleme Bebeğimi Ne Zaman Bir Uyku Programına Almalı ve Bir Rutin Oluşturmalıyım? Ebeveynlerin ve yeni doğan bebeklerin uyku programları zıt olabilir. Ancak bu yüzden hemen bir uyku rutini oluşturmaya çalışmayın. Çünkü yeni hayatınıza uyum sağlamak için ikinizin de biraz zamana ihtiyacı vardır. Bebeğiniz günlük ve gecelik alışkanlıklarına alıştıktan sonra, ilk bir ay içinde ona; besleme, sallanma, yatıştırıcı bir banyo, bir ninni ve bir hikaye ile zamanının geldiğini söyleyen ipuçları vermeye başlayabilirsiniz. Ancak bebeğiniz en az 3 veya 4 aylık olana kadar onu bir uyku programına almamanız gerekir. Ayrıca uyumamak ve ağlamak da, yenidoğanın temel ihtiyaçlarını iletme şeklidir ve bu noktada öğrenmeniz gereken en önemli şey, bir programa göre nasıl uyuyacağı değil, ağladığında onu rahatlatmak için ne yapacağınızdır. Küçük çocuğunuz en az 4 ila 6 aylık olduğunda, uyku eğitimi bir seçenektir. Bir Bebeği Güvenli Bir Şekilde Uyutmak İçin İpuçları Columbia Üniversitesi, her yaştan bebeğin daha uzun ve daha güvenli uyumasına yardımcı olmak için aşağıdaki ipuçlarını önermektedir Bebeği gece uyuması için hep aynı yere uyutmak Uyku rutini oluşturmak Emzirme Bebeğe emzik vermek Aşırı ısınma ani bebek ölümü sendromu SIDS riskini artırdığından bebeğe hafif giysiler giydirmek Bebeği sırt üstü uyutmak Genç bebekleri yatmadan önce kundaklamak Bebeğin Uyumaması Durumunda Ne Zaman Doktora Danışılmalıdır? Sirkadiyen ritimlerinin ayarlanması biraz zaman alabileceğinden, yenidoğanların düzensiz bir programda uyuması ve uykuya dalmada güçlük çekmesi normaldir. Uyku sorunu genellikle bebekte ciddi bir sorun olduğu anlamına gelmez. Ancak, aşağıdaki durumlarda bir çocuk doktoruna başvurmanız gerekir Bir program oluşturmak gibi normal önlemler işe yaramıyorsa, Bir bebek sürekli olarak yaşına uygun olandan daha az uyuyorsa, Bir bebeğin uyku sorunları, ebeveynlerde veya bakıcılarda depresyona, ilişki sorunlarına veya diğer zihinsel sağlık sorunlarına neden oluyorsa, Bir bebek hastaysa veya acı çekiyorsa, doktora danışmanız önerilir. Bebeklerin Uyumaması İle İlgili En Çok Sorulan Sorular 1. 10 günlük bebek neden uyumaz? Genellikle yenidoğanlar gündüzleri toplam 8-9 saat, geceleri ise toplam 8 saat kadar uyurlar. Ancak mideleri küçük olduğu için birkaç saatte bir yemek yemek için uyanmaları gerekir. Çoğu bebek, en az 3 aylık olana kadar gece boyunca 6 ila 8 saat uyumaya başlamaz. 2. 1 aylık bebek neden uyumaz? Yeni doğan bebeğin uyumamasının birçok nedeni olabilir. Örneğin; bebeğiniz çok sıcak veya soğuk olduğu için huysuz olabilir, kirli veya ıslak bezi olduğu için uyumaya hazır olmayabilir, gaz sorunları yaşıyor olabilir ya da aç olabilir. 1 aylık bebekler 3 veya 4 aylık olana kadar 24 saatlik bir süre içinde 14 ila 17 saat uykuya ihtiyacı vardır, genellikle her iki ila dört saatte bir yemek yemek için uyanırlar. 3. 40 günlük bebek neden uyumaz? 40 günlük bir bebek, sık sık beslenmek için veya bez değişimi gerektiği için uyanabilir. 30 dakikadan üç saate kadar değişen çok sayıda kısa uykuya yayılmış 16-18 saatlik uykuya ihtiyaçları vardır. Her 35-40 dakikada bir uyanabilirler. Yenidoğanın uyku saatleri artıkça, şekerleme süreleri uzar. 4. 5 aylık bebek neden uyumaz? 4-6 ay arasında bebeğiniz daha önce uyumuş olsa bile, geceleri aç olduğu için uyanmaya başlayabilir. Bu, çoğu zaman katı gıdalara ihtiyaç duymaya başladıklarının bir işaretidir. Çünkü tek başına sütle aldıkları kalori, geceyi tam olarak geçirmelerine izin vermez. 5 aylık bebeklerin çoğu, geceleri 10 ila 12 saat uyur ve genellikle bu noktada gerekli olmasa da, bir veya iki kez beslenmek için uyanır. Ayrıca günde üç ila beş saat, iki veya üç kere şekerleme yaparlar. 5. Bebek neden uyumaz ağlar? Bazı bebekler ve küçük çocuklar kendi kendilerine uyumaya alışmakta zorlanabilirler, bu yüzden ağlarlar. Bu, birçok farklı nedenden dolayı olabilir. Bazı bebekler veya küçük çocuklar yorgun olduklarında ağlar ve uyuyamazlar. Birçok bebek veya küçük çocuk, gece uyandıktan sonra tekrar uyumak için yardıma ihtiyaç duyduğunda da ağlayabilir. 6. Yenidoğan bebek neden uyumaz? Yenidoğanlar henüz gece ve gündüz bilincine sahip değildir. Gece gündüz uyurlar ve küçücük mideleri onları uzun süre tok tutacak kadar anne sütü veya formül mama tutmadığından, günün veya gecenin hangi saatinde sık sık yemek yemek için uyanabilirler. 7. Bebekler neden az uyur? Bebeklerin özellikle doğumdan sonraki ilk yıl boyunca ihtiyaç duydukları uyku miktarında büyük farklılıklar vardır. Örneğin, 6 aylık bebeklerin yarısından fazlası her gün en az 12 saat uyur. Yine de, sağlıklı görünen bebeklerin önemli bir yüzdesi, önemli ölçüde daha az uyur. 8. Bebeğim uyumuyor neden? Bebeğinizin uyku düzeni sizinkine hiç benzemez. Yenidoğan uykusunu döngüler halinde gerçekleştirir. Uyanır, yemek yer, belki biraz uyanır ve sonra 30 dakika ila 2-3 saat arasında herhangi bir yerde tekrar uykuya geçer. Yenidoğan uyku ve beslenme programı emzirilen bebekler için, aşağıdaki şekilde olmalıdır 900 – Uyan ve Beslen 1000 – Şekerleme 30-60 dakika 1100 – Uyan ve Beslen 1230 – Şekerleme 30-60 dakika 130 – Uyan ve Beslen 1530 – Şekerleme 30 – 60 dakika 1630 - Uyan ve Beslen 1800 – Şekerleme 30 – 60 dakika 1830 - Uyan ve Beslen 1930 – Şekerleme 20 – 30 dakika 2000 – Uyan ve Beslen 2130 – Şekerleme 20 – 30 dakika 2200 – Uyan ve Beslen 2330 – Beslen ve Yatma Zamanı 330 – Beslen ve hemen uykuya dön 630 – Beslen ve hemen uykuya geri dönme 9. Bebeğim çok huysuz uyumuyor neden? Yeni doğan bebeğiniz aşırı huysuzsa, ağlıyorsa veya uyumuyorsa bazı olası nedenler şunlardır Bebeğiniz hala açtır, çok sıcak veya soğuk olduğu için huysuz olabilir, kirli veya ıslak bezi olduğu için uyumaya hazır olmayabilir. 10. Bebeğim beşikte uyumuyor, ne yapmalıyım? Bazen bebekler, ne kadar sevimli görünürse görünsün, ebeveynlerinin sıcacık kollarından kendi beşiğine geçmek istemezler. Siz de böyle bir durumla karşılaşırsanız, bebek yatağıyla aranızdaki çizgileri bulanıklaştırmanız gerekir. Bu yüzden uykusu gelene kadar bebeğinizi kollarınızın arasında sakinleştirmeye çalışın ve ardından ten tene temasını kaybetmeden nazikçe doğrudan yatağın üzerine koyun. Küçük bir masaj veya okşama ona yardımcı olacaktır. Ayrıca bebeğinizin odasındaki sıcaklığın bunaltıcı olmadığından emin olmanız, ışıkları kısmanız ve ortam seslerini bastırmanız gerekir. Bebeği kundaklamak 8 haftalık olana kadar veya beşiğine yatırmadan önce onu uyku tulumuna koymak, onu ekstra güvende hissettirebilir ve yatağında uykuya dalmasını teşvik edebilir.

17 aylık bebek neden uyumaz